芹菜杞子紅棗湯 – 治貧血 , 高血壓 , 失眠 , 肝火旺盛

Updated: Sep 12, 2018



芹菜有平肝清熱、利尿降壓、醒神健腦的功效。金針菜能治失眠 , 防癌 , 還有補血利尿等功效。此湯適合高血壓、失眠、神經衰弱、肝火旺盛、缺鐵性貧血、心脾不足者常食。


材料:


唐芹菜連葉3~4條 或西芹2條連葉

紅棗6粒 , 杞子25粒,

瘦肉1塊 , 金針菜20條



做法:


- 唐芹菜切去根部 , 洗淨葉和莖部 , 切小段備用

- 紅棗洗淨去核切小粒 , 杞子浸洗15分鐘

- 金針菜浸軟出水切小段 , 瘦肉切片出水

- 碢內放4碗水 , 放入全部材料(杞子除外) , 大火煑滾後 , 轉中火煑20分鐘後加杞子及鹽便可。


~~脾胃虚弱不宜多食。唐芹的降血壓功能比西芹更好。



72 views0 comments

VISIT

Tuesdays and Thursdays 

 

Wui Chun Yuen (回春園)

1 Spadina Road,

Unit 14, Richmond Hill, ON

L4B 3M2

​OR

All Other Days

Wui Chun Yuen (回春園),550 Highway 7 East (Times Square)

L4B 3Z4 Richmond Hill, ON

Wui Chun Yuen's Phone Number:905-707-6822

*By appointment ONLY

Contact Dr. Arthur Lo:

416-818-7106

 

CONTACT US

 

T: 416-818-7106

contact@techworkcorp.com

  • Twitter - White Circle
  • White Instagram Icon
  • pngguru.com
  • Pinterest - White Circle
  • White LinkedIn Icon
  • w-facebook
kisspng-google-play-android-app-store-go
5847e95fcef1014c0b5e4822.png

© 2019 by Techwork Business Corporation. 

Privacy Policy.